​全民健身日 快乐动起来

　　今年的5月20日是第15个“晋江市全民健身日”。5月期间，晋江在全市范围内组织开展以“High动五月 全民来健身”为主题的“晋江市全民健身日”主题活动，以倡导全民健身，推动晋江全民健身事业发展，让城市更具活力，让生活更加美好。

2023年晋江市全民健身网球比赛在安踏全民健身运动中心举行。

　　5月20日，晋江市体育中心、安踏全民健身运动中心免费开放，吸引了众多市民前去休闲锻炼，感受运动带来的乐趣。与此同时，全民健身网球比赛、中小学生象棋比赛、广场舞社会指导员培训、健身气功交流展示等一系列精彩纷呈的赛事活动在晋江火热举行，助力全民健身再掀高潮。

　　场馆免费开放人气高 男女老少动起来

　　20日下午，记者来到安踏全民健身运动中心游泳馆。市民卢三星正提着游泳装备办理入场手续。“今天我带孙子孙女过来游泳。孩子就应该从小学游泳，游泳不仅是一项运动，还是一项生存技能。”卢三星说，场馆免费开放这一举措既便民惠民，也很好地宣传了“晋江市全民健身日”，吸引更多人参与全民健身。

市民在安踏全民健身运动中心游泳馆游泳。

　　游泳馆隔壁的综合馆内，羽毛球、网球、篮球、乒乓球场地免费开放，迎来了一拨拨热爱运动的市民。“90后”吴莹莹和两名朋友相约前来打羽毛球，“我在附近工作，之前有空就会过来锻炼。”经过30多分钟的运动，吴莹莹的衣服被汗水浸湿，脸上的笑容却越发灿烂，“生命在于运动，年轻人就得多运动！”

　　骑车的儿童、聊天的家长、散步的老人……场馆外，记者在广场和健身步道上看到了许多正在休闲娱乐的市民，现场被和谐轻松的氛围所萦绕，成为初夏傍晚一道靓丽的风景线。

　　随后，记者来到晋江市体育中心，广场和运动场上不断有往来的市民，大多穿着运动服。记者注意到，游泳馆和羽毛球馆的大门上都贴着免费开放的公告。“自下午2点开馆，8片场地一直是满员状态。”羽毛球馆工作人员告诉记者，当天前来打羽毛球的市民接连不断，碰到满场时大家会耐心等待，现场秩序良好。

　　恰逢周末，许多学生前来运动。穿着晋江一中校服的曾钧蔚颇为显眼，“我和同学下午放学后就直接过来了，等了10分钟排到场地。”除了打羽毛球，曾钧蔚还喜欢跑步、跳绳，他认为，运动锻炼是释放学习压力、清空烦恼的最佳方式。

　　靠近西大门的游泳馆内，庄昌盛正在清澈见底的池水中畅游。“我住在体育中心附近，基本每天都过来游泳，已经10多年了。”在庄昌盛看来，近年来，咱厝的体育氛围愈发浓厚，场馆设施和环境一直在优化升级，带来了极佳的运动体验。

　　两天千余名选手参赛 比赛现场精彩纷呈

　　5月20日至21日，2023年晋江市全民健身网球比赛在安踏全民健身运动中心举行，展开成人组和少儿组的角逐，为近180名晋江网球爱好者提供了展示切磋的平台。

　　成人组男子双打项目决赛中，留明哲/吴骏文以6∶1战胜对手，获得冠军。据了解，两人都有着丰富的网球经历和参赛经验，曾代表泉州参加2022年省运会群众组比赛。“听说这次比赛少儿组有130多名选手参加，从中可以看出晋江的网球人口在急剧增加，说明近年来晋江网球的推广普及效果明显。”留明哲点赞道。

　　这厢球场上演精彩对决，那厢棋盘上也燃起“战火”。经过2个月55个单位万余名选手的预赛选拔，脱颖而出的850名少年棋手齐聚晋江二小象山校区，参加2023年“奔跑吧·少年”晋江市第十一届中小学生象棋赛。

　　来自晋江二小二年级的张弛以七盘全胜的战绩，勇夺小学男子低年组第一名。出人意料的是，张弛才学象棋一年。“刚开始是和爷爷奶奶下棋，看到他挺喜欢的，就送他去学棋。”让张弛的母亲丁萍萍惊喜的是，孩子展现出极高的天赋，最重要的是他对象棋充满兴趣，“晋江有着很好的象棋氛围，赛事活动丰富，孩子在这样的环境下将得到更好的成长。”

　　小学低年级组颁奖仪式结束后，池店教委办代表队教练李龙峰乐呵呵地招呼队员一起合影。“今天参赛的都是唐厝小学的学生。唐厝小学是象棋特色校，在学校和学生的共同努力下，这次小学低年级组的个人奖和团体都有新突破，进步很大。”

　　赛事承办单位晋江市象棋协会会长赖建新表示，象棋是智力的“体操”。在社会各界的支持下，晋江少儿象棋具有普及广、水平高的特点。“今后，协会将继续深耕象棋，在推广普及方面下工夫，传承象棋文化，将象棋精神发扬光大。”

　　据悉，5月期间，晋江组织举行排球、街舞、围棋、乒乓球、轮滑、足球、健康跑、篮球、游泳、徒步、亲子趣味运动会、迷你马拉松等近40项形式多样、内容丰富、贴近群众、参与度高、覆盖面广的全民健身赛事活动，积极搭建群众乐于参与的体育活动载体，引导群众广泛参与全民健身。

　　104名广场舞达人齐聚一堂 学习培训共同提升

　　在此期间，晋江还开展了一系列丰富多彩的社会体育指导员志愿服务活动，由晋江市体育局牵头举办的三级社会体育指导员培训班，并组织市级协会开展科学健身志愿服务活动，进一步扩大公益社会体育指导员队伍规模，提高指导服务率和科学健身指导服务水平。

　　晋江市老年活动中心多功能厅内，统一身穿绿色上衣和黑色裤子的百余名人员整齐列队。伴随着优美的音乐声，大家在领舞的带领下，甩臂踢腿、转圈跳跃，每个人脸上都洋溢着自信的笑容。这是2023年晋江市广场健身舞社会体育指导员培训班的现场。

　　队伍第一排，来自永和镇巴厝村的林阿萍身姿优美、动作标准。林阿萍今年42岁，2016年开始接触广场舞，如今是国家二级广场舞教练员、二级社会体育指导员，“现在提倡全民健身，借这个机会和大家共同探讨、互相学习，不断提升舞蹈水平，今后可以帮助更多广场舞爱好者。”林阿萍感慨道，跳广场舞让自己的生活更充实，也更有乐趣，一天不跳就闷得慌。

　　据悉，来自晋江各镇街、热心广场健身舞事业的104名学员参加了本次培训班，培训内容包括三级社会体育指导员职能与规范、运动与身体健康、科学健身、健身指导等理论知识；广场健身舞的基础理论；广场健身舞培训曲目教学；培训成果展示及考核。

　　晋江市广场健身舞协会常务副会长王秀卿表示，“经过10多年发展，如今广场健身舞在晋江遍地开花，基本每个社区都有广场舞队。这次参加培训的学员都有基础，她们承担着本社区普及推广以及组织广场健身舞教学竞赛任务，将把广场舞的新发展带到基层，带动更多人跳起来。”

　　同时，晋江市健身气功协会于20日上午在安海镇安平桥生态文化公园举行“赋能乡村振兴 共筑健康中国”健身气功交流展示活动。

　　现场，来自晋江市各站点健身气功爱好者首先进行了健身气功八段锦集体展演，充分展现了晋江健身气功人积极健康的精神风貌。随后进行了健身气功多种功法分组展示。各站点分别展演了导引养生功十二法、易筋经、五禽戏等健身气功功法。当天还进行了健身气功功法培训，为学员们对前一阶段的五禽戏、易筋经等培训内容进行总结，讲解动作要领，并进行逐一示范。学员们专注倾听，认真练习，收获满满。

　　（记者 李诗怡 陈巧玲）