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为CBA新赛季做准备 豹发力男篮结束短假开始集训

www.ijjnews.com    晋江新闻网 2020-08-20 18:24
  

  晋江新闻网8月20日讯  随着广东东莞银行队获得CBA总冠军,2019-2020赛季CBA也告一段落。而福建盼盼豹发力男篮在为期2周的短假之后,也于近日重新集训,为2个月后的新赛季备战。昨日,记者探营福建浔兴篮球俱乐部,球队正在进行力量训练,由助理教练朱世龙带队训练。

  记者从俱乐部了解到,原来,福建盼盼豹发力男篮在本周一就已经全部回到晋江。值得一提的是,外援劳森也回到球队中。

  昨日下午4时许,记者来到球队训练馆,球员们都已经在力量房进行训练。负重深蹲、卧推、平举……尽管球员早已大汗淋漓,但训练场面相对轻松。记者得知,由于球员放假回来,为了做核酸检测,昨天下午2:30球队就已经抵达训练馆,比平时早了1个多小时。核酸检测过后,球员马上泡在力量房里,各自训练起来。

  “最近这几天的训练强度都不会很大。”朱世龙告诉记者,由于复赛赛程紧密,多数球员长期处在高度紧张的状态下,而且这次放假的时间也仅有2周,所以球员归队后会先进行身体机能的恢复,不会有高强度的训练。

  从力量房出来后,朱世龙将球员分成4组,每组3-5名球员,分别在4个篮筐进行投篮训练。“接下来进行投篮比赛,哪一组投进数量最少,罚跑一圈。”随着朱世龙一声哨响,球员们马上进入比赛状态。

  劳森、胡珑贸、卡米然和李江淮被分在一组,由于刚放完假手感不佳,他们一开始频频“打铁”,一度落后其他3组。尽管中距离投篮输了,但他们在外线找回手感,挽回了颜面。记者了解到,球队每天分上午和下午两次训练,上午练习投篮和耐力跑,下午进行力量训练。

  (记者_林小杰)

标签:CBA新赛季
稿源: 晋江新闻网  编辑: 谢飞明陈子汉 [打印] 
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