为CBA新赛季做准备 豹发力男篮结束短假开始集训
www.ijjnews.com 晋江新闻网 2020-08-20 18:24
晋江新闻网8月20日讯 随着广东东莞银行队获得CBA总冠军，2019-2020赛季CBA也告一段落。而福建盼盼豹发力男篮在为期2周的短假之后，也于近日重新集训，为2个月后的新赛季备战。昨日，记者探营福建浔兴篮球俱乐部，球队正在进行力量训练，由助理教练朱世龙带队训练。
记者从俱乐部了解到，原来，福建盼盼豹发力男篮在本周一就已经全部回到晋江。值得一提的是，外援劳森也回到球队中。
昨日下午4时许，记者来到球队训练馆，球员们都已经在力量房进行训练。负重深蹲、卧推、平举……尽管球员早已大汗淋漓，但训练场面相对轻松。记者得知，由于球员放假回来，为了做核酸检测，昨天下午2：30球队就已经抵达训练馆，比平时早了1个多小时。核酸检测过后，球员马上泡在力量房里，各自训练起来。
“最近这几天的训练强度都不会很大。”朱世龙告诉记者，由于复赛赛程紧密，多数球员长期处在高度紧张的状态下，而且这次放假的时间也仅有2周，所以球员归队后会先进行身体机能的恢复，不会有高强度的训练。
从力量房出来后，朱世龙将球员分成4组，每组3-5名球员，分别在4个篮筐进行投篮训练。“接下来进行投篮比赛，哪一组投进数量最少，罚跑一圈。”随着朱世龙一声哨响，球员们马上进入比赛状态。
劳森、胡珑贸、卡米然和李江淮被分在一组，由于刚放完假手感不佳，他们一开始频频“打铁”，一度落后其他3组。尽管中距离投篮输了，但他们在外线找回手感，挽回了颜面。记者了解到，球队每天分上午和下午两次训练，上午练习投篮和耐力跑，下午进行力量训练。
（记者_林小杰）
标签：CBA新赛季
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