“五一”必看攻略：这样做让孩子过个安心长假

　　盼着盼着，“五一”假期来了！受疫情影响，孩子们已经在家宅了好几个月。于是，这个假期怎么过成了亲子家庭的热门话题。不管是继续宅家，或是出门到附近的公园、周边城市透透气，家长都得留心孩子的安全问题。

　　本期，“亲子健康”将从居家安全、出行安全、换季疾病预防等几个方面着手，为孩子们度过一个快乐、安心的假期保驾护航。

　　春夏换季疾病预防

　　按照往年，“五一”来临前咱厝已经进入“夏天”模式。然而，近日，白天天气仍保持在23℃~26℃左右，还没办法脱掉长袖换上夏日服装。但到了中午，温度有所回升，不少孩子会换上短袖，穿脱之间很容易患上感冒。为此，家长应注意“五一”期间提前关注每日气温，给孩子穿上合适、舒服的衣服。

　　值得一提的是，春夏交替间，传染病多发，孩子抵抗力较低，家长如有带孩子出门，应注意给孩子做好个人防护，出门记得戴好口罩，回家第一时间洗手。同时，避免让孩子到人多的地方去，不到场地密闭的场所。另外，这个季节蚊虫开始多了起来，出行记得给孩子戴防蚊扣，或者带点清凉油、风油精。

　　居家安全隐患预防

　　有些家长考虑到疫情尚未结束，而孩子抵抗力较差，仍想把孩子留给家里的老人照顾。对此，家长应留心家里存在的安全隐患问题。比如，家里的插座往往能引起孩子的注意，家长可以买一些防护道具，家中所有电器设备使用过后，用防护道具堵上插座，防止孩子拿东西插进插座，引发触电等危险。另外，家长应给孩子进行用电、用火等安全常识的普及。

　　值得一提的是，近段时间，大部分家庭都有84消毒液等用品，这些物品一定要放在孩子够不着的地方，切忌用矿泉水瓶、饮料瓶装消毒液，防止孩子误喝。另外，家长不在家时，一定要告知孩子，不准使用煤气、液化气灶具等、不准玩火，不得携带火种，发现火灾要及时报告大人。

　　出行安全隐患预防

　　“五一”家长如有外出，应尽量避免孩子一个人在家。为防止拐骗事件、意外的发生，不要让孩子离开大人的视线。同时，家长要经常跟孩子交流相关的安全常识。比如，不与陌生人交谈，不给陌生人开门，不吃陌生人给的东西，不跟陌生人玩耍。

　　最后，春夏交替间食物较不容易保存，家长应该注意孩子的饮食健康，切忌暴饮暴食，注重膳食搭配，营养均衡。出游期间，少吃、不吃路边小摊上的食品，少吃冰冷、油炸的食品，避免肠胃不适。条件允许的话，尽量自带食物，避免到人群聚集的地方用餐。

　　（记者 陈青松 采写）