咱厝60岁“老顽童” 洪永进：延续和晋马的故事

　　我与晋马的故事⑬

　　晋江新闻网10月22日讯 51岁开始跑马，9年时间跑了40多个全程马拉松，他说自己想要跑到70岁，他就是晋江市长跑协会副会长洪永进。今年，洪永进将继续延续与晋马的故事，于12月8日亮相全程马拉松。

　　洪永进今年60岁，家住梅岭社区。热爱跑步的他，不仅有着强健的体魄，还有着年轻的心态，脸上常常挂着笑容，认识他的人都亲切地称呼他为“老顽童”。

　　洪永进的跑龄有10年时间。时间回溯到2009年，这一年，洪永进与跑步结缘。“当时选择跑步的目的很单纯，就是为了健康。”为了锻炼耐力，他会在腿上绑着沙袋，“那时候跑步的人还不多，八仙山公园还未建成，就我一个人在那附近跑步。”洪永进感慨道，如今跑步的人越来越多，有时碰到初次到八仙山公园跑步的跑友，自己会带着对方跑一趟。

　　2010年，洪永进跑了人生中第一个半程马拉松。隔年，他开始挑战全程马拉松。截至目前，他参加过的全程马拉松已经有40多个，跑步足迹遍布全国。

　　谈起和晋马的缘分，洪永进侃侃而谈。对他来说，每届晋马都有不同的收获。首届晋马，他便是参赛大军中的一员，用时1小时47分钟。“晋马赛道以爬坡多著称，和外地跑友交流时，不少人认为挺难跑的，这种情况下我都会鼓励对方。”

　　第二年，他转换阵地，成为一名赛事志愿者。“当时协会组织了一支志愿者队伍，作为领头人，当然要以身作则。”现场，洪永进忙里忙外，除了维持秩序，还发挥专长为选手推拿。去年晋马，洪永进参加了全程马拉松，一路跑得顺风顺水的他，用时3小时39分钟，创造当时的个人最好成绩。

　　如今，跑步已经成为洪永进生活中不可缺少的一部分。每隔两三天跑一次，每次十多公里。今年晋马，洪永进再度报名了全程马拉松，目标是“破4”，他说，“跑步给我带来了很多快乐，结交到许多朋友，我要争取跑到70岁！”

　　(记者_李诗怡)