倡导“三减三健”健康生活方式从你我做起

　　晋江新闻网9月22日讯 9月，是全国全民健康生活方式行动宣传月。为深入推进实施“减盐、减油、减糖”和“健康口腔、健康体重、健康骨骼”的“三减三健”健康生活方式，9月16日下午，晋江市卫健局、安海镇政府、晋江市中医院、晋江市第二医院、晋江市疾控中心、晋江市妇幼保健院、晋江市卫生监督所、晋江市第三医院、安海镇卫生院等单位联合在安海镇安平桥共同举办以“三减三健，从我做起”为主题的2023年全民健康生活方式行动宣传月暨国家基本公共卫生服务项目宣传活动。

　　活动当天，安海镇常务副镇长柯志力、晋江市第二医院副院长蔡耿耀、晋江市疾控中心书记苏远连等单位领导出席活动。仪式上，晋江市疾控中心苏远连在致辞中号召，大家应行动起来，积极践行健康生活方式，降低慢性病发生风险，减少慢性病危害，行健康生活、护健康身心、享健康人生。接着，志愿者代表向广大居民朋友发出了树立健康理念、落实健康政策、培育健康行为、科学健康饮食、呵护健康环境、保持健康心情、争做健康达人和传播健康知识的八大倡议。

　　伴随着健康观念的普及，八段锦成为咱厝不少健康主题活动中的“宠儿”，收获了不少市民朋友的喜爱。本次活动中，现场医务人员也将这一群众喜闻乐见的传统功法搬上台来，向居民展示“八段锦”养生操，并用通俗易懂的语言向居民介绍八段锦功法知识和功效作用，详细讲解基本口诀。

　　活动仪式结束后，各单位有序开展相关主题宣传活动。社区居民在身穿红马甲的志愿者引导下，测量身高体重，计算体重指数，进行健康打卡；身着白大褂的安海镇卫生院的医护人员则为居民测量起了血压、血糖，提供健康咨询服务；晋江市第二医院医务人员还在现场演示心肺复苏术，通过细致的讲解与操作结合，为现场居民朋友上了一堂生动的急救科普课；心血管内科、消化内科、眼科的专家们，则为现场的居民提供健康咨询，对已出现症状的患者提供相应的就医建议；经验丰富的中医院中医专家们，沉心静气地为现场居民诊脉辨证。值得一提的是，极富中医药特色的项目，如中医康复推拿、刮痧、发放保健香囊，讲解中医药文化理念，演示特色中医药治疗方式等环节，更是成了当天活动中最受群众喜爱的人气活动。

　　据悉，本次宣传月活动仪式紧紧围绕主题开展，通过卫健、疾控、属地以及各相关部门、社会各界携手合作的形式，满足群众多元化健康需求。下一步，晋江市将以全民健康生活方式宣传月活动为契机，扎实开展活动，积极动员全社会共同参与全民健康生活方式行动，为慢性病综合防控示范区建设助力，为健康晋江保驾护航。

　　（记者 吴清华 通讯员 叶福全 郑玲燕）