夏季到来 谨防“病从口入”

　　晋江新闻网5月11日讯 夏季到来，气温逐渐升高，雨量也会增多。闷热潮湿的天气，适合细菌、微生物繁殖，是手足口病、细菌性痢疾、伤寒、霍乱等肠道传染病的高发季节。在此，晋江市疾控中心健康提醒：预防夏季肠道传染病的关键，是把好“病从口入”关，“吃熟食、洗净手、喝开水”是预防肠道传染病的九字诀。

　　肠道传染病是一组经消化道传播的疾病，主要通过粪-口途径传播，即经过食物、饮用水、日常生活接触及苍蝇媒介等途径传播。该病传染源是病人和病原携带者，其粪便和呕吐物中带有的大量致病菌，从体内排出，污染周围环境和水源。人群普遍易感，其中，老年人、婴幼儿等尤其易感。

　　肠道传染病临床症状轻重表现不一，大多数发病者有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状，有些伴有发热、头痛症状，若治疗不及时，可引起严重的并发症。

　　预防肠道传染病应做到以下几点：

　　1.吃熟食。食品在吃前要煮熟、煮透，尤其是鱼类、贝壳类等海产品。要选择新鲜食品，不食用腐败变质的食物，加工时使用的砧板和餐具要生熟分开，炊具注意洗净和消毒。

　　2.喝开水。不喝生水或不干净的水。

　　3.勤洗手。饭前便后、外出回家要洗手，婴幼儿如有吮指习惯要随时注意手的清洁。

　　4.除“害”防病。保持室内外环境卫生，消除和控制苍蝇滋生地；采取各种措施消灭苍蝇、蟑螂、老鼠。

　　5.外出就餐，注意饮食卫生。不要到卫生状况不好的小餐馆或路边流动摊处就餐。户外郊游就餐不便时，尽量自带食品和饮用水。

　　6.冰箱不是“保险箱”。吃剩的食物即使放在冰箱内，时间也不能过长，再次食用前一定要充分加热。

　　7.及时就诊。一旦患病，请不要自行服药治疗，也不要为了减少腹泻量而不吃饭、不喝水，请尽快就近到正规医疗机构就诊。

　　(记者_齐玉波)