春夏之交 注意预防传染病

　　进入5月，气温逐渐升高，湿热环境下适宜病菌增殖，手足口病、肠道传染等疾病进入活跃期。晋江市疾控中心健康提示，养成良好的卫生习惯，可有效预防传染病。

　　“手足口病”活跃期

　　做好预防很重要

　　手足口病是多种肠道病毒引起的传染病，主要以5岁以下的孩子发病率最高。该病主要是接触传染，如通过唾液、疱疹液、粪便等污染的手、毛巾、牙杯、玩具及床上用品、内衣等间接接触传播；也可通过飞沫传播，如患者口鼻分泌物。

　　患者主要临床表现刚开始为发热，食欲不振、精神差和咽痛，接着出现口腔溃疡，手掌、脚掌及臀部出现红色皮疹。

　　“洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒被子”是预防手足口病的15字方针。养成良好的卫生习惯，就能有效预防手足口病。

　　另外，目前上市的EV71灭活疫苗可预防EV71所致的手足口病，但不能预防其他肠道病毒所致的手足口病。接种对象为6月龄至5岁易感儿童，对于5岁以上儿童，不推荐接种EV71疫苗。此类疫苗为二类疫苗，接种需自费，市民可自愿选择是否给孩子接种，如要接种可到晋江市辖区内卫生院或社区卫生服务中心咨询和接种。

　　把住“病从口入”关

　　预防肠道传染病

　　感染性腹泻是由细菌、病毒、寄生虫等病原微物引起的以腹泻为主要症状的肠道传染病。常见的有霍乱、细菌性痢疾、病毒性肝炎、伤寒、副伤寒等。患者每天排便在三次及以上，多为水样便、黏液便、血样便等。

　　预防肠道传染病，关键是把好“病从口入”这一关，应做到以下几点：

　　1.勤洗手。饭前便后、外出回家要洗手，婴幼儿如有吮指习惯要随时注意手的清洁。

　　2.吃熟食。选择新鲜食品，不食用腐败变质的食物，加工时要生熟分开，食用海鲜和肉类要充分煮熟。

　　3.蔬菜水果要洗净。蔬菜水果应用流动的清洁水冲洗三遍以上，特别是一些带叶、带根的蔬菜，要特别注意根部的清洗。

　　4.冰箱不是“保险箱”。吃剩的食物即使放在冰箱内，时间也不能过长，再次食用前也一定要充分加热。

　　5.避免暴饮暴食。因为这会降低人体肠道抵抗力，使细菌和病毒更容易繁殖生长，造成疾病。

　　6.外出就餐，注意饮食卫生。外出旅行时，请尽量不要到卫生状况不好的小餐馆或路边流动摊处就餐。户外郊游就餐不便时，要尽量自带食品和饮用水。

　　7.除“害”防病。保持室内外环境卫生，消除和控制苍蝇滋生地，并采取各种措施消灭苍蝇、蟑螂、老鼠。

　　8.加强户外锻炼，提高身体抵抗力。

　　9.及时就诊。一旦患病，请不要自行服用抗菌素治疗，也不要为了减少腹泻量而不吃饭、不喝水，请尽快到正规医疗机构就诊。

　　(记者_齐玉波 通讯员_叶福全)