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养生保健:冲泡柠檬的6点小注意

www.ijjnews.com   爱美网  2014-04-22 10:44
  

养生保健:冲泡柠檬的6点小注意

TIPS:柠檬水正确泡制方法

将柠檬用硬毛刷彻底洗净,放进冰箱冷冻2小时,取出后切片(每个柠檬切15~20片),放入密闭的容器中,放入蜂蜜,加入凉开水淹没柠檬片,盖好容器,置于冰箱中冷藏。

隔天取出2片用温开水冲泡即可,这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来。1个柠檬能喝1个星期左右。

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标签:柠檬水|维生素
稿源: 爱美网  编辑: 林丽娥林丽娥 [打印] 
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