“全马达人”徐王飞： 在晋马遇见更好的自己

　　来自晋江长跑协会的徐王飞是一名“跑马达人”，也是一名新晋江人。从老家重庆到晋江工作已有十多年时间，对他而言，晋江早已是自己的第二个家。作为家门口的赛事，陪伴多年的晋马给予了他源源不断的动力。同时，他不忘将这份力量转化为责任，在晋马首次担任“兔子”，向需要帮助的跑友施以援手。

　　2016年初，抱着减肥的初衷，徐王飞迈开腿，开始尝试跑步。后来，他机缘巧合结识了晋江长跑协会的跑友，自此开启了新大门。“一开始，自己一人跑最多跑五六公里，走走停停，感觉挺难的。后来，在前辈的带领下，从十公里到十五公里，甚至更长，节奏越来越快，也逐渐适应了奔跑的感觉。”或许是天赋使然，不到一年的工夫，徐王飞就在首场马拉松赛事中，以1小时30分左右的成绩完成半程马拉松项目。这个成绩对一个刚踏上跑马旅途的新人而言，算得上十分亮眼。紧接着，他又参加了2016年首届晋马。

　　徐王飞笑着说，在家门口参赛，会遇到许多熟悉的人，除了一起参赛的跑友，还有观赛的亲朋好友，“从认识的人那里受到鼓励后，会让我产生源源不断的动力，也想要更好地展示自己。而且作为本地跑友，对晋马赛道比较熟悉，哪里有起伏，节奏该如何把握，何时快，何时慢，这些心里都有数，跑起来更加放松。”1小时28分28秒，这是2016晋马徐王飞的完赛成绩。这个成绩让他有了更多的信心和斗志，对跑马成绩有了更多的野心和期待。

　　如今，徐王飞在晋江跑马界颇有名气，他的全马成绩于去年突破3小时。今年11月，他在南京马拉松更是跑出2小时47分钟17秒。他表示，对跑者而言，安全完赛是第一位，完赛证书上不断刷新进步的成绩更是对自己的肯定。所以，在勇于突破自己的同时，他不忘尽己所长，为跑友提供领跑服务。

　　2019晋马，徐王飞献出了自己的“兔子”首秀。“一开始没想到自己会入选，毕竟竞争很激烈。知道自己入选后很高兴，更深感责任重大，要尽全力完成好这个任务，帮助大家完成目标。”众所周知，“330”（完赛成绩3小时30分钟）是许多全马选手的一大门槛，挑战难度大，这也是徐王飞选择担任这个时段“兔子”的原因。

　　赛前，徐王飞就规划好了领跑计划。他没有一味追求均匀的配速，而是根据赛段情况和体能状态进行调整。“晋马的赛道以起伏著称，所以在前半段我的配速会相对来说快一些，多留些时间给后半程。后半程坡比较多，此时大家的体力已经消耗了大半，需要更多的耐心和空间。”领跑途中，细心的徐王飞不忘观察身边跟跑的选手，不时提醒大家一些注意事项，并送上鼓励。

　　回忆这段经历，徐王飞笑着说，当看到跑友们在自己的帮助下，顺利完成目标，甚至跑出更好的成绩，在为她们感到高兴的同时，内心的成就感和喜悦是无法言喻的。采访中，徐王飞还盛赞了晋马组委会，“不仅为外地‘兔子’提供食宿，而且给大家退还了报名费，还提供各式各样的装备，福利很好！”

　　（记者_李诗怡）