流感或引发爆发性心肌炎 提前做好预防很重要

　　当前正值节后返程高峰，学校也将陆续开学，且春季天气忽冷忽热，新一波流感或将袭来。日前，国家呼吸系统疾病临床医学研究中心主任钟南山院士解读了今年流感特点，呼吁相关部门做好防范措施。

　　医学专家指出，许多人总以为普通感冒，多喝开水、用退热药、休息休息就可自愈，其实是一种误解。实际上，普通感冒，轻者不需特殊治疗便可自愈，但可能也会引发急性鼻窦或副鼻窦炎、中耳炎、肺炎、病毒性心肌炎等并发症。如果并发爆发性心肌炎，则起病急，进展迅速，很快出现严重的心力衰竭等症状，病死率高达70%左右，常于数小时或数日内死亡或猝死。

　　据了解，爆发性心肌炎症状可发生在病毒感染的急性期或恢复期。如发生在急性期，则心肌炎的症状常为全身症状所掩盖。典型急性心肌炎的症状与体征在心脏症状出现前数日或2周内有呼吸道或肠道感染，可伴有中度发热或者不伴发热、咽疼、腹泻、皮疹等症状，继之出现心脏症状，主要症状有疲乏无力、食欲不振、恶心、呕吐、呼吸困难、面色苍白，可诉心前区不适、心悸、头晕、腹痛、肌痛，或表现为精神不好、无力、心动过速等。

　　如何预防流感：

　　1.保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，双手接触呼吸道分泌物(如打喷嚏)后应立即洗手。

　　2.打喷嚏或咳嗽时，应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人；流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

　　3.要均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

　　4.每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜；在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。在流感流行季节前接种流感疫苗，可减少感染的机会或减轻流感症状。

　　(记者_齐玉波)