福建高三女生爱吃泡面又熬夜 被查出胃癌

　　小云(化名)是龙岩人，4年前，她参加高考时仅19岁。为了多抽时间读书，她早餐有一顿没一顿，隔三岔五吃泡面，晚上又读书至凌晨。尽管努力，但她没考上大学，心情很抑郁，常腹部闷痛，还伴有反酸，落榜不久，她突然拉黑血，被查出胃部肿瘤，约3厘米大。幸好，小云是胃癌早期，被转送到福建协和医院后，黄昌明主任为她做了手术，4年来，她恢复不错，目前在福州一所大学学医。

　　黄主任推断，小云家没人得过胃癌，她应该是受饮食作息不规律的刺激。从医30多年，他接诊过不少年轻患者，其中一个泉州女孩仅12岁，确诊时已晚期，只得切了胃。

　　不良饮食习惯增加胃癌风险

　　“福州的胃癌死亡率，居全国中小城市第一位！”黄主任说，长乐、连江、罗源、马尾，胃癌的发生率全国有名。多数老福州人，平时吃锅边、鱼丸，拌面都会放些虾油。还有很多福建人爱吃海产品、干货，容易引发胃病，尤其是干货腌制时，会产生大量亚硝酸盐、亚硝胺等高致癌物，有的不法商贩还会喷洒农药驱虫，而福建天气潮热，干货易受潮，更会产生有害物质。

　　不少胃癌患者出现在同一个家庭。胃癌集中发生，并不等于胃癌会传染，可能与这些患者的饮食生活相似、生活习惯接近、遗传背景有关，增加了胃癌的易感性。此外，幽门螺旋杆菌感染也会增大胃癌的发生率，如果有家庭成员感染幽门螺旋杆菌，交叉感染的可能性就增大，胃癌在家庭群体里面的发生就变高了。

　　他提醒，福建人应改善饮食习惯，尽量不吃虾油，少吃干货，食用干货前要反复浸泡清洗，尽量去除有害物质。

　　胃癌症状隐匿早期发现率不足三成

　　“早期发现率不足三成！”黄主任说，胃镜是发现胃癌的最好途径，但不少患者排斥胃镜，觉得胃病调理调理就会好，等到胃疼得扛不住了才去医院，却已是晚期，这也是胃癌死亡率很高的重要原因。

　　他指出，早期胃癌没有不适感，很难被发现，可能只当作普通胃病，而年轻人新陈代谢旺盛，肿瘤恶性程度高，易转移，发现时大多是中晚期。其实，只要出现顽固性腹胀、嗳气、体重减轻、排黑便等症状，就应及时就诊。慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、肠胃炎、有胃癌家族史等高危人群，要定期检查胃镜，40岁以上人群可每年做一次胃镜。

　　名医建议

　　●保证充足睡眠；

　　●三餐规律，早餐一定得吃，每顿只吃七八分饱，细嚼慢咽；

　　●饭前不吃冷食，饭后一两小时不做剧烈运动；

　　●不吃或少吃腌制、油炸、烧烤、烟熏类食物，多吃新鲜果蔬；少喝酒，不喝高度酒，不空腹喝酒；

　　●有溃疡应及时治疗，不要滥用止痛药；

　　●胃溃疡大多是由幽门螺旋杆菌引起，应在医生指导下服用抑菌药。