马拉松跑友建言：理性对待　不忘初衷

　　新华社北京12月11日电 北京医师跑团成立一周年庆祝活动11日在京举行，多名参会嘉宾在活动中建言，希望跑友们能够理性对待马拉松。

　　北京医师跑团团长朱希山说，厦门国际半程马拉松赛上的跑友猝死事件令人遗憾，因此还是希望跑友们对“跑马”有个正确的认识。他说：“一定要理性参赛，参赛前对自己的健康状况做个评估，最起码要去做个心电图，有条件的可以做心超。备战马拉松是个循序渐进的过程，你可以从一公里开始，不要为了炫耀去跑步。”

　　悉尼奥运会女子竞走冠军王丽萍说：“每个人在跑步的时候，他的初衷是为了幸福，为了自身的健康。但时间长了，一些人就会开始追求PB(个人最好成绩)，甚至刚跑三个月就去准备全马，这与他们的初衷是背道而驰的，这是在伤害自己。跑全马需要科学的训练，在该放弃的时候学会放弃，这个非常重要。我希望大家能够传递健康的理念。

　　腾提度体育副总裁盛云飞说：“有数据表明，在马拉松最后5公里处发生心脏骤停、心律紊乱的概率较高。我们跑步的初心不是为了集多少赞，秀PB，而是为了快乐，因此不能仅仅为了让别人竖起大拇指而去盲目冲刺或者每个星期都去刷比赛。”

　　朱希山告诉记者，心脏骤停之后会有“黄金四分钟”的抢救时间，如果跑友们了解如何进行CPR(心肺复苏)，将会减小悲剧发生的可能性，他说：“未来我们跑团会推广CPR，做关于CPR的公益培训和讲座。此外，我们跑团也会参与到更多的马拉松当中，为跑友们提供医疗救护。”

(记者 韦骅)