厦门国际马拉松配套赛鸣枪 海沧大桥周六单号车禁行3小时

　　12月12日9点起，2016厦门国际马拉松配套赛半程、10公里健康跑，将在海沧区举行。为了确保本次比赛顺利进行，除了海沧大桥将有3小时的单双号限行外，海沧区部分路口将实行封闭、部分路段将有交通管制，没有2016厦门国际马拉松配套赛《车辆通行证》(以下简称《通行证》)的车辆将被禁止在这些路段上通行(具体限行措施请浏览右边图片)。

　　此外，赛事组委会提醒各位运动员，在参赛前一周内应进行必要的体检，体检项目主要包括：血压、心率、心肺肝肾功能等。

　　与此同时，运动员比赛前应注意以下事项：1.赛前24小时内不能饮酒、食辛辣刺激性食物、不能暴饮暴食。2.赛前三天，保证良好睡眠。3.赛前1～2小时进食，进食量占常量1/2，即半饱状态。以易消化、甜食为主。4.赛前0.5-1小时间，适当饮水，以补充在比赛中出汗丢失的水分。5.赛前30分钟以内，做准备活动，以伸展运动为主，达到身体微热、心跳稍快为止。

　　海沧大桥禁行单号车

　　据了解，12月12日7点至10点，海沧大桥上允许双号车通行，禁止单号车通行。在此期间，持有《通行证》的车辆，执行任务的特种车辆(警车、消防车、救护车、工程救险车)，公交车、出租车、公路客运、道路清障车、旅游客运车辆以及20座以上(含20座)大客车不受单、双号限制行驶。

　　此外，12月12日9点至11点30分，海沧大桥西引桥海虹路往滨湖路匝道封闭。

　　部分路段有禁行措施

　　12月12日8点至12点，马拉松赛道兴港路角嵩路口至建港路口段、建港路兴港路口至海沧大道段、海沧大道建港路口至拥军路口段、沧林东路、滨湖路沧林东路口至海沧大道路口段、海沧大道马青路口至拥军路口段，除持有《通行证》的车辆外，禁止其他车辆通行。其中，当天的8点至9点，沧林东路、滨湖东路、滨湖路海沧大道路口至滨湖东路口段允许车辆由东往西通行，滨湖路沧林东路口至滨湖东路口段允许车辆双向通行。

　　此外，12月12日6点至12点，兴港路海景中路口至南海三路口段；12月11日20点至12日12点，兴港路海景中路口至角嵩路口段封闭，以上路段除持有《通行证》的车辆外，禁止其他车辆通行。

　　12月12日6点至12点，马青路芦澳路口至海沧大道路口段禁止大型货车及重、中型专项作业车通行。

　　部分路段实行单向通行

　　12月12日6点至12点，海景中路南侧封闭实行由东往西单向交通组织；海景东三路海景南路口至海景北路口段、海景东二路海景中路口至海景北路口段实行由南往北单向交通组织；海景东二路海景中路口至海景南路口段实行由北往南单向交通组织；海景南路海景东二路口至海景东三路口段实行由西往东单向交通组织。

　　限制区域内的公交车辆，采取改道、跳站、缩线、停驶等措施绕行。

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　　开通12条 公交临时专线

　　为了方便市民们出行，相关部门开通12条公交车临时专线，其中，有5条为直达专线，3条为大站快线。

　　它们是：临1路(岳阳小区←→自贸区接驳点)直达专线、临2路(第一码头←→自贸区接驳点)直达专线、临3路(湖里公交场站←→自贸区接驳点)直达专线、临4路(红星美凯龙公交场站←→自贸区接驳点)直达专线、临5路:855路延伸(会展中心←沧林路口→自贸区接驳点)、临6路(海沧房产←→自贸区接驳点)直达专线、临7路(同安小西门车站←→自贸区接驳点)大站快线、临8路(翔安公交站←→自贸区接驳点)大站快线、临9路(BRT华侨大学←→自贸区接驳点)大站快线、临10路(拥军路口→经海沧车场→自贸区接驳点)、临11路(拥军路口10公里终点处→岳阳小区)、临12路(拥军路口10公里终点处→BRT华侨大学)。

　　(记者 陈小斌)