晋江出现1例人感染H7N9禽流感病例 专家教你预防

　　晋江新闻网1月15日讯 省卫生计生委昨日通报，我省14日新确诊1例人感染H7N9禽流感病例。患者林某某，男，50岁，晋江人，病情危重，在泉州某医院住院治疗。

　　冬春季是人感染H7N9禽流感等呼吸道传染病的高发季节。晋江市卫生部门专家提醒，预防禽流感，要注意个人卫生，勤洗手，不随地吐痰；加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足睡眠，增强身体抵抗力；出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状，要及时到医院就诊。

　　勤洗手多通风

　　洗手时间不少于30秒

　　专家提醒，勤洗手、正确洗手，是预防各种呼吸道传染病的关键。洗手要在流动的水下进行，使用肥皂或洗手液，时间通常应不少于30秒。洗手后要用清洁毛巾或纸巾擦干，或自然晾干。

　　以下情况尤其要注意洗手：用手触摸眼、鼻、口之前；手被呼吸道分泌物污染时，如打喷嚏及咳嗽后；探访医院后，尤其是接触病人或处理病人使用过的物品后；触摸过公共设施、公共物品之后(例如电梯扶手、开关按钮等)；从公共场所回家后。

　　多开窗通风。居住和工作的场所要常通风。提倡每天开窗通风2—3次，每次30分钟。年老体弱者，特别是患有基础疾病的居民，应尽量减少去空气不流通和人群拥挤的场所。

　　注意卫生

　　避免接触食用病禽

　　要注意饮食卫生。加工和保存食品，注意生熟分开；不吃生的或半熟的禽肉、蛋类等食品；不购买未经检疫的禽肉制品；加工过生肉或蛋类，要注意清洗双手。应避免前往禽类聚集区，不要主动触碰各种禽类。禽肉、蛋类等一定要烧熟、煮透才可食用。生活中要尽量减少直接接触禽类，尤其要避免接触和食用病(死)禽类。

　　要加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累，增强身体抵抗力。一旦出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状，尤其是出现高热、呼吸困难者，应尽快到正规医院就诊，务必告诉医生自己发病前是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。记者＿罗丽萍