养生保健：9种秋冬必吃白色食物

www.ijjnews.com 爱美网 2013-11-21 14:40

养生保健：9种秋冬必吃白色食物

5、牛奶

牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品，它所具有的原生营养性是其它任何人造营养品都无法比拟的。秋季的营养补给可以靠牛奶来帮助！

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标签：矿物质|维生素

稿源：　爱美网　编辑：林丽娥 [打印]　

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