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九种食物最毁容颜损健康

www.ijjnews.com   爱美网  2013-11-05 10:43
  

饮食养生:巧克力?九种食物最毁容颜损健康

8、炸海鲜

过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油,放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等;长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等,特别是容易产生哈喇味的油脂,油脂酸败后会产生过氧脂质。

研究人员发现,过氧脂质进入人体后,会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用,并加速促人衰老。

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标签:巧克力|罐头|毁容
稿源: 爱美网  编辑: 林丽娥林丽娥 [打印] 
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