近日，“银龄匹克·健康同行”晋江市老年人匹克球巡回培训活动在青阳街道攀登匹克球馆启动。本次活动面向全市中老年体育爱好者开展，通过专业教学、实操训练、趣味对练相结合的方式，让广大银龄群体解锁新型运动乐趣，收获健康与活力。
培训现场，授课教练结合老年人身体机能特点开展精细化教学，从匹克球运动起源、比赛规则、握拍姿势、站位步法、发球接球、攻防技巧等基础内容进行细致讲解，仔细拆解规范动作，耐心纠正学员们的姿势偏差。针对老年新手零基础、上手慢的特点，教练以通俗易懂的语言、循序渐进的方式开展零基础教学，手把手指导每一位学员掌握基础动作要领，确保人人听得懂、学得会、练得对。
实操训练环节中，参训学员跟随教练指令反复练习，专注打磨基础动作，揣摩击球节奏，在轻松愉悦的氛围中掌握匹克球的基础打法。不少学员快速上手后，主动组队开展趣味对练，你来我往、配合默契。
记者从晋江市老体协获悉，接下去，晋江将全面启动“银龄匹克·健康同行”老年人匹克球巡回培训系列活动，陆续走进池店、永和、安海等地，面向广大老年体育爱好者开展公益普及培训，让便捷、时尚、健康的匹克球运动走进基层、走近银龄群体。
记者：李诗怡 编辑：罗丽萍
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