让每一位学生内心充满阳光 晋江开展未成年人心理健康辅导“公益九月”活动

　　对晋江学生来说，9月既是新学期的开始，也是“心”的开始。今秋，晋江市委文明办、晋江市教育局、晋江市教师进修学校、世界英林心·上海站联合开展晋江市未成年人心理健康辅导“公益九月”活动。各学校积极响应，通过讲座、沙龙、游戏、团体拓展等方式普及心理健康知识，为师生心理健康保驾护航。

　　收获“心理健康大礼包” 学生不再迷茫

　　刚刚过去的这个周末，阳光明媚。在晋江，学生的内心更是充满了阳光，孩子们收获了一份份“心理健康大礼包”。

　　这不，“公益九月”活动就特别邀请分享嘉宾、华师大心理学博士胡娟教授，先后走进晋江职校、英林中学、晋江市实验中学、晋江市第二实验小学，分别举行主题丰富的讲座，并为大家关切的心理议题答疑解惑。

　　启动仪式在晋江职校举行。当天，记者来到学校看到，学术报告厅高朋满座，学生们一个个带好笔记本和笔，翘首期盼着讲座的开始。

　　学业的压力，青春期的情绪波动，更加需要学生拥有健康的心理。讲座中，胡娟教授从生理和心理变化向学生们展示了青春期可能产生的困惑，从心理学、教育学、认知学等专业知识领域出发，结合大量贴近生活的案例，教导学生学会合理调节情绪、接纳自我、良好沟通，讲解鲜活生动、引人入胜；活动现场多方互动，高潮迭起。

　　“听完讲座，我对自己有了新的认识，目标更明确了，不再迷茫。”蔡珊凤是晋江职校2021级服装专业的学生。此次抱着学习的心态前来聆听讲座，没想到被胡教授点名回答问题。题目很特别，需要蔡珊凤回答“我是谁”“我想干什么”“我能干什么”“我将来要干什么”。一开始，蔡珊凤有些紧张，不知如何作答。经过胡教授引导，蔡珊凤鼓起勇气向大家介绍了自己。正是通过回答，她进一步明确了人生目标——近阶段全力备战晋江市学生技能大赛，长大后成为一名服装设计师。

　　采访中，蔡珊凤还告诉记者，晋江职校一直很重视学生心理健康，每学期都会定时开展相关活动，如组织心理测试、讲座、心理健康教育主题沙龙、团体心理素质拓展活动等，帮助学生放松身心。此次“公益九月”活动再次为他们的身心健康筑起了一道安全屏障，大家都觉得受益匪浅。

　　安海中心小学学生的心理健康之旅早早就“启程”了。开学前，学校心灵小屋辅导站针对学生容易出现的开学综合征问题，通过公众号推送了《开学心理调适指南》，助力学生尽快“收心”。开学第一课，学校围绕开学心理调适、入学适应和学习等问题，分年段分主题开展心理健康教育开学第一课，邀请学生分享畅聊暑期趣事，并记录新学期计划，进一步调整好自己的心理状态迎接新的学期。

　　开学以来，安海中心小学各班还陆续开展了心理团体辅导活动。孩子们在“贪吃蛇行动”“蜈蚣翻身”“爱的鼓励”“桃花朵朵开”等游戏中，释放天性，放松身心，也在游戏中认识到团结合作的重要性，培养团体归属感和安全感，感受到同伴的力量。此外，学校美术社的孩子们还通过漫画创作的形式将心中所思所感表现出来，创作出属于自己的“心理漫画”。

　　“童心需要细心呵护，健康需要持久助力。学校将继续把心理健康教育作为塑造学生阳光向上品格的重要抓手，为学生的健康成长保驾护航，让每一位学生温暖向阳，幸福启航。”安海中心小学校长朱永龙说。

　　主题活动丰富多彩 为学生心理健康保驾护航

　　记者了解到，今年“公益九月”活动的主题为“呵护心灵 阳光成长”。晋江各学校各出实招，活动形式多样，针对不同年龄阶段未成年人成长的生理变化和心理特点，以及他们在环境适应、自我认知、青春期心理、人际交往、团体协作、升学就业、家长教育等方面常见心理问题，精心组织设计了公益巡讲活动主题和团体辅导方案，普及心理健康知识，提高学生社会适应能力。

　　“未成年人心理健康问题涉及千万家庭的切身利益，影响到一个家庭的前途和未来，更关系到社会的和谐稳定。关爱和支持未成年人思想道德建设工作，重视未成年人心理健康与快乐学习生活需要社会各界共同努力。”晋江市委文明办相关负责人介绍，未成年人心理健康教育活动的开展，旨在有效解决未成年人心理健康问题，培育未成年人热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质和不懈奋斗、宠辱不惊、百折不挠的意志品质。

　　据了解，接下去，晋江将持续推动中小学心理健康教育学科的课程建设与创新，以形式多样、内容广泛的积极心理教研活动为载体，挖掘和培养心理教师的学科优势潜力和教学研究兴趣，帮助学生、家长放松身心并收获有益的心理健康知识。

　　“希望抓住开学季这个重要时间节点，按照活动计划逐项开展工作，并凝聚共识，汇聚力量，形成学校、家庭、社会和相关部门协同联动的未成年人心理健康教育工作格局，奋力开创晋江市未成年人心理健康教育工作新局面，进一步推动未成年人心理健康教育工作再上新台阶。”晋江市教育局相关负责人说。

　　（记者 蔡红亮 董严军 文图）