@咱厝老友：今年你体检了吗？ 专家提醒：别错过每年的免费健康福利

　　近日，咱厝陈先生碰到了一件烦心事。“家里老人畏惧体检检出病，同时也怕花钱，好说歹说，就是不想去体检。为了这事，我已经忍不住对父母发火了两三次……”

　　记者采访发现，像陈先生这样碰到此类问题的读者朋友并不少见。带着这个问题，记者采访了晋江市医院院长助理、晋江市医院梅岭院区主任王毅。

　　关注 每年定期体检不可少

　　日前，记者走访咱厝多家医院体检中心发现，前往体检的市民有不少。近年来，伴随着健康知识的普及，认可体检并保持定期体检习惯的人越来越多。

　　在晋江市医院体检中心，记者随机采访了几位前来体检的市民，不少人都反馈说，秋季体检，既是对夏季身体状况的一个总结，也方便自己制定新的身体健康规划。医院工作人员告诉记者，最近前来做检查的大多为中青年群体，部分也有年长的银发族在家人的陪同下来到现场。

　　王毅介绍，体检一年四季可做。随着四季更换，人体生理功能也会随之发生变化。入秋后，阳气逐渐内收，阴气渐长，若阴阳失去平衡，健康人会感到“不适”，带病者就会出现“病情变化”。而健康体检，能够帮助人们及早发现新陈代谢紊乱和生理功能失调的蛛丝马迹，通过健康评估让你对自己的身体情况有个正确的认识。

　　解析 老年人体检好处多

　　“目前，咱厝有不少老年人仍对体检存在一定的认知误差。比如，有人对体检认知度不足，不知道该检查些什么？有人则对体检存在心理负担。一是存在侥幸心理，觉得不检还没事，检出了病就更不好了。二是担心真的检查出疾病后，给家里人增添经济负担、精神负担等。”王毅介绍。

　　“老友们需清楚认识到，疾病不是体检检出来的，而是人体本身存在的。”王毅强调，健康体检，是指通过医学手段和方法对受检者进行身体检查，了解受检者健康状况、早期发现疾病线索和健康隐患的诊疗行为。

　　“老年人体检好处多，老友更应重视体检。”王毅提醒，“人到老年，身体状况自然会逐步下滑，若坚持定期健康检查，便可建立属于自己的健康‘参考值’，建立自己的长期健康档案，作为自身健康状况的指标，真正做到科学、高效地管理自己的身体健康，达到有病早治、无病早防的目的。”

　　王毅呼吁，每个人都应树立健康理念，做到定期体检，这是一种保障健康的有效手段。他建议，最好每年都做一次体检。建议体检项目包括，肝功能、血常规、肝胆胰腺B超、尿常规、胸片、红外线乳腺扫描检查及内科、外科、妇科检查。此外，必须每年体检的四类人群为：白领族、老年人、长期工作负荷过大的人员、40岁以上的亚健康人群。

　　此外，部分特殊人群、特殊时节也可遵医嘱，定制个体化体检方案。比如，糖尿病病人入秋别忘查糖、验血。再比如，当血压超过120/80毫米汞柱要小心。特别是晚秋时，由于体内肾上腺素和儿茶酚胺水平开始升高，体表血管收缩，心率加快，心输出量和外周阻力增加，血压会逐渐升高。因此，高血压病人秋季做一次健康体检，了解自己的血压波动与回升趋势，对安全越冬来说很有必要。

　　提醒 老友可享免费体检福利

　　“没想到真的可以免费体检，一分钱没花！”来自磁灶的陈秀贝女士告诉记者，几个月前，她在女儿的陪同下前往晋江市中西医结合医院（磁灶中心卫生院）体检，被工作人员告知符合年龄可参与免费体检。此外，不少细心的读者也发现，咱厝各大医疗机构均在陆续推出65岁及以上常住晋江的老年人可享受免费体检服务活动。

　　什么是老年人健康管理服务？对此，晋江市卫生健康局相关负责人表示，老年人健康管理服务是国家基本公共卫生服务的重要内容之一，可为老年人每年免费提供一次健康体检，帮助老年人尽早发现健康风险因素，早期发现疾病并进行针对性治疗。对患有高血压、糖尿病的老年人可免费提供健康指导和随访管理，以有效控制病情进展，监测治疗效果，降低疾病危害。通过体检不仅让老年人了解了自身的健康状况，及时纠正老年人的不良生活习惯，有效降低患病率，同时提高了老年人对公共卫生服务的知晓率和参与率，受到了广大居民的一致好评。

　　相关提示 

　　65岁及以上可享基本公共卫生 免费健康管理服务

　　根据《国家基本公共卫生服务规范（第三版）》提出的老年人健康管理服务规范指出，辖区内65岁及以上常住居民可每年享受1次健康管理服务，包括生活方式和健康状况评估、体格检查、辅助检查和健康指导。

　　服务内容包括：

　　(一)生活方式和健康状况评估，通过问诊及老年人健康状态自评了解其基本健康状况、体育锻炼、饮食、吸烟、饮酒、慢性疾病常见症状、既往所患疾病治疗及目前用药和生活自理能力等情况。

　　(二)体格检查。包括体温、脉搏、呼吸、血压、身高、体重、腰围、皮肤浅表淋巴结、肺部、心脏、腹部等常规体格检查，并对口腔、视力、听力和运动功能等进行粗测判断。

　　(三)辅助检查。包括血常规、尿常规、肝功能(血清谷草转氨酶、血清谷丙转氨酶和总胆红素)肾功能(血清肌酐和血尿素)、空腹血糖、血脂(总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇)、心电图和腹部B超(肝胆胰脾)检查。

　　(四)健康指导。告知评价结果并进行相应健康指导。

　　咱厝老友如何参与免费体检

　　65岁及以上常住晋江的老年人享受免费体检服务活动的方式：自行到基层医疗机构（卫生院、社区卫生服务中心）体检；下乡集中体检时可参与；部分行动不便者，工作人员将陆续进村入户为其体检。

（记者 吴清华、黄海莲）