厉兵秣马备战省运会 训练时间受限 搏击斗志满满 晋江四名拳击手迎接挑战
近日,记者来到位于安海镇前埔村的晋江少体校。体育场旁,十几名运动员打着赤脚,双手戴着拳套,在沙坑中快速来回移动,“啪啪啪”的击打声不绝于耳。晋江少体校拳击教练王尚斌透露,有4名晋江拳击选手将参加本届省运会,虽然训练时间受限,但大家斗志满满。
“今天主要练习打靶和反应,等会进行实战。”王尚斌介绍,平时训练主要在室内进行,偶尔会在沙坑中练习脚步,目的是增加训练难度,提高队员对距离的把控,“拳击是对抗性项目,需要击打对方,只有把握好距离,才能有更好的发挥。”身体素质也是日常训练的重点。在王尚斌的带领下,拳击队员们通过长跑锻炼耐力,通过短距离冲刺提升爆发力,通过器械训练增加力量,全面提升身体素质。
王尚斌告诉记者,省运会拳击比赛将于9月在南平举行,届时晋江少体校会有4名选手参与较量。“这4个孩子都打过省赛,才有资格参加省运会。”让王尚斌头痛的是,4名参赛队员都是高中生,为了不影响他们的学业,训练只能在傍晚放学后进行。“一般是下午4:30练到6:30,有个叫王铭德的队员在金井上学,他就只能等晚上回来再练。”
据了解,王铭德就读于晋江职业中专学校,为了备战省运会,今年他搬回体校住宿。周一至周五清晨,王铭德会乘坐第一班公交车从体校前往学校,下午4:30放学后再乘公交车回体校,每天往返60公里,光是坐车就要花费3个小时。
“下午回来一般6:30左右,其他队员练完去上晚自习了,我就只能自己练,跑跑步。”王铭德说,加上有时学校安排活动,回来的时间更晚,当天的训练也就没法进行。因而,这段时间以来,王铭德的训练并不系统,承受的压力也比其他队员大。
王铭德坦言,尽管备战过程充满挑战,会感到疲累,但他会坚持下去,训练时会更用心,“刚开始练拳击时觉得好暴力,后来越练越喜欢,我想拿到一个自己满意的成绩,才对得起这些年的付出。”
谈及王铭德的现状,王尚斌也深感不易。他说,“这个孩子的拳感很好。受疫情影响,加上学业,这两年来他的训练时间比其他队员少很多,但他没有放弃,一直坚持着。”
针对训练时间受限的难题,王尚斌想方设法,周末和节假日基本无休,利用晚上时间给参赛队员加练,“现在就是等暑假,队员们可以专心投入训练,训练时间和质量都有保证。”王尚斌相信,没有克服不了的困难,晋江拳击健儿无惧挑战。
据了解,王尚斌还负责晋江少体校散打项目的训练。他透露,省运会散打比赛预计8月在南平举行,届时也将有多名晋江选手参赛,目前他们都在泉州体工队备战。
(记者 李诗怡 秦越)
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