专注冬训体能和难度两手抓 林超攀：东京奥运会要打赢翻身仗

　　晋江新闻网5月21日讯  今年春节以来，中国体操队的大部队一直在北京“闭关修炼”进行冬训。近日，晋江籍体操国手林超攀接受央视采访时表示，冬训以体能训练为主，同时发展新难度，目前取得了不错的成果。谈及东京奥运会，他的目标始终如一——打赢这场翻身仗。

　　东京奥运会延期后，中国体操队化被动为主动，迅速调整备战计划，延长冬训。据介绍，全队的任务是强化体能、发展难度、改进编排、提高质量，细抠基本技术和动作要领，同时高度重视伤病预防和治疗，为资格赛和东京奥运会蓄力。

　　因为身上有旧伤，原本林超攀计划冬训以提升动作质量为主，然而东京奥运延期之后，他有了更多的时间来提高体能和发展新难度。“以体能为主，因为要上更高的难度首先要有体能的保障，所以说发展难度的前提是把体能搞好。”林超攀透露，从1月份系统训练至今，目前成果还不错。值得期待的是，他的单双杠和自由操都有所提升，尤其是拿手的单杠有望加入惊险的空翻连接。

　　虽然长时间的封闭训练单调枯燥，但生性乐观的林超攀积极面对。日前，他在微博上发了一段文字，“有风有雨是常态，风雨无阻是心态，风雨兼程是状态”，并搭配了一张本人站在世界冠军榜前的照片。见此，粉丝纷纷为他加油打气。

　　在林超攀看来，东京奥运会延期让大家有更多的时间去训练，“把握好这段时间，我要去发展更多的难度，多抠一抠细节和质量。”他坦言，自己的心里没有杂念，想得最多的就是怎么去训练，怎么才能利用好这一年。据悉，体操队将于5月底进行队测。届时，林超攀将把冬训的成果展现出来。

　　里约奥运会，中国体操男队仅收获一枚男团铜牌。在林超攀看来，里约奥运会的失利有利有弊，自己从中获得了更多成长，知道如何去面对东京奥运会。他说，“输在里约，这届奥运会在东京，我们信心满满，肯定要在东京奥运会打赢翻身仗！”

　　（记者_李诗怡）