许文典: 跑北马,带上老婆进京观战
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姓名:许文典年龄:46周岁
跑龄:1年
籍贯:福建省晋江市龙湖镇
口号:跑步使我快乐,我会继续跑下去。
晋江新闻网10月21日讯 2189公里,是许文典从去年夏天至今的跑步里程。这是什么概念?从晋江到北京的距离约2110公里。今年46周岁的许文典,是龙湖梧坑村人。最初是抱着锻炼身体的心态开始晨跑,他也没有想过自己能坚持这么久,而且还跑完过全程马拉松。“很感谢自己的坚持,跑步使我快乐,让我心态更年轻。”
去年6、7月份,许文典开始晨跑。“就想着要锻炼一下身体,一开始就每天跑个三五公里。”许文典说,渐渐地,他就养成了晨跑的习惯,并且通过跑步认识了一群爱好跑步的跑友。“我是为了健康而跑步。”就这样,许文典一跑而不可收,跑上瘾了,还加入了一个跑步俱乐部。和跑友们的交流,也让许文典对跑步有了更科学的认识。“比如跑前的热身、跑后的拉伸,还有怎么样在跑步中避免受伤等等。”
今年3月初,许文典和跑友们约跑了自己的第一次半马,“21公里多的路程,其实我心里是很没有底的,平时都是5公里、10公里,但是我想挑战自己。”凭着一股坚持的劲,许文典用时2小时15分钟跑完了自己的第一个半马。也正是因为这一次的尝试,让他发现自己也是可以跑马拉松的,于是第二个半马、第三个半马……现在再跑半马,许文典笑道:“现在感觉跑步就跟喝开水一样稀松平常。倒不是说跑得有多快,就是跑完不会觉得累。”
“爱上运动,你就会爱上自己的身体。”对跑步的坚持,也让许文典收获了健康的身体和规律的生活。为了每天能够晨起锻炼,许文典在晚上12点之前都会睡觉。“应酬能推就推,之前我体重82公斤,现在69.5公斤,而且觉得身体很健康。每天快乐跑步,充实生活,我觉得整个人都变年轻了呢。”许文典充满着自信。
同时,许文典还是梧坑村党支部书记,他阳光、自信,让人看到了基层干部的别样风采。今年,本报的村跑活动也引起了他很大的兴趣,还亲自参加了首站安海曾埭的村跑,并且计划在11月组织村里举办梧坑村跑,十分值得期待。
上个月,许文典参加了他的第一个金牌赛事——北京马拉松。“这是我第一次跑全马,说实话,心里挺没底的。”为了备战北京马拉松,在9月份,许文典跑了三次全马的里程,整个9月,累计跑了300多公里。在去北京参加马拉松的时候,许文典还将妻子一起带上了。一开始对他痴迷于跑步,妻子并不十分理解。“当她亲自感受了北京国际马拉松的氛围后,觉得很有触动,觉得她老公能跑完全程也是挺厉害的。”许文典有些自豪。
“跑步改变了我的生活规律,带给我健康的身体,我觉得我做到了很多年轻人做不到的事,我会继续跑下去!”
(记者_施蓉蓉)
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