天气干燥 午后偏热
www.ijjnews.com  晋江新闻网 2015-10-26 08:29
晋江新闻网10月26日讯 昨日,晋江虽是多云天气,但午间最高气温达到27℃左右。到了夜间,气温迅速下降,风力渐大。今起三天,受东北风的影响,晋江持续多云天气,气温有所回升,天气干燥。
俗话说“一年补透透,不如补霜降”,因此,霜降期间的养生很重要,提醒大伙在入冬前要注意适当进补,以增强身体抵抗力,应对即将到来的寒冬。养生专家介绍,霜降节气是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期,这时,应多吃些生津润燥、固肾补肺的食物,如梨、苹果、白果、洋葱、芥菜、橄榄等。
此外,霜降后天气干燥,人体会大量损耗水分,每日至少要比其他季节多喝500毫升水,才能满足身体所需。
今天多云,21℃-27℃,沿海东北风5-6级;明天多云,20℃-29℃,沿海东北风5-6级;后天多云转阴,22℃-26℃,沿海东北风5-6级、阵风7级。
(记者_林文婧)
标签:天气|偏热
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