记忆学传播使者 访叶瑞财记忆学创始人叶瑞财博士

　　如果说考试是一场战斗，那么纸和笔就是我们的武器，知识是我们的战备物资，而大脑就是所有战备物资的储存库，大脑的容量看似有限，实则无穷。据科研证明：人们对于大脑的使用率仅为大脑容量的10%。还有巨大的未被开发的大脑潜能等待我们去开发，并创造价值。作为当今国内最具影响力的记忆力教育品牌叶瑞财记忆学，今天，记者采访了叶瑞财记忆学的创始人，亚洲首位世界记忆大师叶瑞财博士，请他来和我们聊聊有关记忆力的那些事。

　　叶博士西安授课现场

　　记者：叶博士，提升记忆力对于很多人来说，都觉得是很不靠谱、故弄玄虚的事情，您是如何认为呢?

　　叶瑞财：对于很多人来说，他们会认为，教育的目的应该是“高层次”的脑力活动，比如：创造能力、推理能力、问题解决能力等，他们误解了记忆能力，认为记忆就是死记硬背、食而不化的。其实记忆是有自己的规律的，所谓的记忆方法都是根据人体的遗忘规律所形成了减缓遗忘，长久、有效记忆的方法，而这些记忆技巧则可以把我们记忆的内容在我们大脑内系统化的储存，这样可以使我们在需要的时候更加方便、快捷的进行提取，并应用。

　　记者：您作为叶瑞财记忆学的创始人，在从事记忆力研究和教育方面已经近三十年了，这么长时间以来，在和学员家长沟通时，您觉得他们的顾虑都有哪些，都是如何解决的呢?

　　叶瑞财：其实，对于家长们来说，他们最大的顾虑有两个，一个是孩子学不会，第二个就是不能应用到学习上。

　　对于孩子们来说，如果掌握了良好的学习方法，记忆方法，对于任何学科来说，都可以用掌握的记忆方法来进行学习，如果没有用有效的规律性方法去记忆，孩子们就会陷入以往的死记硬背的记忆困局，而且孩子学习成绩不理想，很大的原因就是记忆力不好，就是所谓的记不住，学生们一般都有这样的体验，就是已经理解的功课往往在考试的时候回忆不起来，或者因为答案不完整而丢失分数，这些都是可以避免的。

　　掌握了良好的记忆方法、记忆技巧，可以帮助孩子们，在用同样的时间内，去记忆更多的内容，这样就提高了孩子的学习效率，而且科学的去记忆所要记忆的内容，可以更加牢固、直观、整体，对于孩子的学习来说，可以带来最为有效的提高和帮助。

　　叶博士与海南部分学员合影

　　记者：对于学生而言，要记忆的东西太多，比如政治、语文、英语还有数理化等，那么您觉得通过记忆力的学习能满足孩子们所有的科目学习吗?

　　叶瑞财：我们说记忆力，就是要用记忆力来帮助孩子们来记住学习资料，但是良好的记忆能力并不能代替完整的、系统的学习，却可以帮助和促进学习。

　　完整的学习过程是要在记忆的基础上，加上理解，并且应用的过程。而记忆力是作为一种工具，来帮助孩子进行背记的，不同的方法具有不同的用途。就比如一把铁锤、一把螺丝刀，他们的功能是不一样的，我们不能说铁锤不能起螺丝，就说铁锤没有用，因为不同的方法所具有的功能和价值是不一样的。

　　记忆也是一样的，虽然说记忆不能直接帮助理解，但是我们可以先把要记忆的内容记住，之后再进行理解，记忆技巧运用的是影像、颜色、声音和动作来进行故事的创作，是头脑建立更多的通道和联系，这样既可以记住东西，又可以开发人体右脑，大大的提高了记忆的效果，记住更多的东西。这样我们大脑中所储存的东西越多，在我们进行理解环节的时候，可以拥有更多的知识储备，来帮助理解并且应用。

叶博士青岛巡讲现场

　　记者：您觉得记忆力的学习能够对孩子的学习产生那些帮助呢?而且记忆力还可以用到哪些领域呢?

　　叶瑞财：这个问题刚才我们也提到过，学习是一个“记忆+理解+应用”的过程。在最开始学习的时候，会有很多零散的知识点，我们在实际运用的时候是不可能就那么零散的去运用，这就是知识积累的整合。而学习的这个过程，就是把学习到的零散资料，进行整合，在我们的大脑中进行加工，选取最适合我们的方式去运用，就是我们常说的“融会贯通”的过程。

　　当然记忆力的学习除了这些基础性的知识点记忆之外，还可以用于脸孔记忆、人名记忆、地点记忆、扑克牌记忆、数字公式记忆、文字记忆等等，这些看上去是很小的记忆环节，其实用途很大。

　　比如说脸孔、人名记忆，我们在工作中会经常用到，如果我们对于见过一次面的人就可以记得很清楚，在第二次、第三次见面的时候，一眼就可以认出，并叫出对方的名字，那么对方就会觉得很亲切，对你的印象分就会增加，这种时候对自己的工作是很有帮助的。

　　再比如说数字记忆，我们现在的生活离不开手机，那么手机就有电话号码，那么多的电话号码，如果我们都能够记住，在谈客户的时候对我们会产生极大的帮助。

　　对于需要参加考试的人来说，数字、公式、文字、扑克牌的记忆都会直接的帮助到我们，像考公务员，会用到很多的历史、地理，人文、法律、图像、数字等资料，如果有了好的记忆方法作为指导，那么这些大量的内容记忆就不再是难题。

　　记者：您觉得家长在孩子的记忆力学习中起到什么样的作用呢?或者说在孩子的学习过程中，家长应该做些什么，才能帮到孩子呢?

　　叶瑞财：家长在孩子的学习过程中，是起到一个很关键的督促作用的。但是这个督促也是要掌握方法的，我们不能说让家长时时刻刻的去催促孩子，进行学习，长时间的催促对孩子只会造成反作用，家长在孩子学习过程中，无论是记忆技巧还是学习科目，都应该进行一些了解并掌握，这样对孩子的帮助会很大。

　　现在普遍存在的一种现象，也是家长最不应该做的事情，就是很多家长都有一种很着急的心态去面对孩子的学习，换句话说，比如学钢琴，有些家长会有一种心态，学习几天之后就会弹曲子，然后变成钢琴家，这是不可能的事情。记忆力的学习也是一样，有些家长会觉得，记忆技巧的学习在进行了一两天之后，就可以变成记忆超人了，这都是不现实的。

　　记忆和打篮球、钢琴、画画等都是一样的，是需要一个时间的练习，是循序渐进的过程，不是一蹴而就的，所谓的功夫巨星也都是一天天练习出来的，没有长时间的练习，那就不可能成功的。

　　那么作为家长呢，就要有意识的去引导孩子练习记忆技巧，这个就是督促。其实记忆技巧的练习是不需要花很长时间的，每天只需要很短的时间，孩子在复习和记忆学校学习的内容的时候，家长可以有意识的去引导孩子用记忆方法来进行记忆，对记忆技巧进行练习，经过几个月到半年的时间，这种技巧就会变成他的一种记忆本能，这样他以后记忆的时候就可以很快的完成，要不然孩子就又回到了死记硬背的状态了，其实回到死记硬背的方式是因为他们还没有习惯记忆方法的，并不是说他认为这些没有用，只是认为死记硬背会更快。

　　叶博士教记忆社会主义核心价值观

　　记者：您能和我们分享一两种有效的提高记忆的方法吗?这样可以让更多的网友感受到我们记忆的神奇之处?

　　叶瑞财：这个在我们的课程中会有十多种方法，那些要一一说来，时间太长了，而且也不能一下就记住，所以我挑其中的一种方法来简单说一下吧，就比如我们的方法里面有一个部位法，所谓的部位法呢，就是通过一些地点和事物，进行细分，划分成几个部分后，再将所要记忆的内容与这些部分进行联系，进行记忆，这样一想到这个事物或者地点，就可以很快想到记忆的内容是什么。

　　我们可以用社会主义核心价值观来进行举例，社会主义核心价值观包括：富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善。我们用我们的身体部位来进行记忆，分别是1、头，2、眼睛，3、鼻子，4、嘴巴，5、脖子，6、胸口，7、肚子，8、大腿，9、脚，10、手，11、肩膀，12、后背。

　　在记忆这些词组的时候，其实我们可以记住其中的一个字，然后进行联想，把自己的想象完全放开，想象越夸张，反而更容易记住。

　　就比如说第一个富强，我们可以想象头上有一个很强壮的富翁;第二个民主，我们可以想象眼睛看到了很多民主的人;第三个鼻子，我们可以想象一只蚊子落在我的鼻子上，写了篇文章;第四个和谐，我们可以想象用我们的嘴巴去喝河里的水，或者是嘴巴合起来;第五个是自由，我们可以想象我们的脖子在自由的转动;第六个是平等，我们可以想象我们的胸口是平平的……

　　这样以此类推，我们在回忆到我们的身体部位的时候，就可以很快的想到我们所记忆的内容是什么，但是有一点要注意，我们选取部位的时候，要选择我们通常比较熟悉的地方，这样便于记忆，如果不熟悉，我们在记忆内容的时候，还要先去记忆地点，这样就增加了难度。

　　记者：很多人都说记忆是有先天和后天之分的，而且后天的记忆很难提升，您是如何认为的呢?

　　叶瑞财：记忆确实是有先天和后天之分的，可是他们的差别不是很大，我觉得后天的训练很重要，因为我们很多孩子在接受训练之前，记忆力很不好，背东西很慢，有了记忆方法之后，经过一定的训练，这样就可以记得更快。

　　就比如，我们有近视眼，眼睛的近视是由后天的因素造成的，这个时候我们可以通过近视矫正或者戴眼镜来弥补，所以我们先天记忆不好的时候，就可以通过后天的记忆训练来进行弥补。

　　记者：在我们一生中会经历不同的年龄段，您觉得哪个年龄段更适合记忆力的学习，并且更有效呢?

　　叶瑞财：记忆力的学习不分年龄大小，当一个人的知识积累越多，他的记忆力学习就更容易。我认为记忆力的学习要从孩子小学的时候就开始，随着年龄的增长，他的理解能力就会相应的增加，而且记忆的学习是要有一个知识的量化积累的过程。

　　比如说从来没有接触过印度文，因为没有基础，所以让你去记忆印度文，就很难记住，但是像英语，你从小的时候，就有课程进行学习，有一定的知识积累，这样学习记忆力的时候，这些东西就很快记住了。

　　记者：现在记忆力培训的讲师参差不齐，您觉得作为一个优秀的记忆力培训老师，应该具备哪些条件呢?

　　叶瑞财：我觉得讲师可以自己先学会，不管是教背数字、古文，只有自己先学会，先会背，才能去教别人，就像教功夫一样，如果自己不会打，去教别人，就教不出正确的招式，也教不出那种味道，所以记忆力的教学也是一样，一定要自己先学会，用自己的教学经验、心得体会，去教导别人。

　　经验很重要，我们面对的是孩子，面对不同的孩子，要有不同的方法，所以我们大脑中一定要储存有相应的方法，去教导不同的孩子，就比如说一个孩子是三年级的，另一个孩子是初中的，那么这两个孩子就要用不同的方法去教导，只有一个讲师自己记忆的内容多，并且教学经验丰富，这样才能感受到记忆方法的妙用，并且将方法更好的传授给学生。

　　记者：除了方法之外，您觉得还有哪些方面会影响记忆力的因素需要注意的呢?

　　叶瑞财：拿饮食方面来说，我觉得最重要的一个是要注意补充维生素，像维生素C、维生素B这些都可以，多吃富含维生素的蔬菜、水果，坚果类的食物，肉的话多吃鱼肉。

　　举个简单的例子，如果大脑缺少维生素C或者B族维生素，那么我们的思维就不会那么灵敏，因为这两个是直接影响我们的脑部神经的，所以要注意补充维生素。

　　记者：您能和我们分享一下您是怎么进入这个领域的，您的从业心得有哪些呢?

　　叶瑞财：我进入这个领域其实是一个很偶然的机会，我认识了一位姓陈的退休老校长，有一天我展示我的记忆力给他看，就想记数字、扑克牌这一类的，他十分感兴趣，他就跟我说，你的记忆力这么好，为什么不来教学生呢，所以他就找了自己的8个学生给我，让我教他们记忆方法，当时我教了这8个学生之后，这位老校长他就自己去做家访这样的工作，想看一下这些记忆方法有没有帮助到这些学生，到后面，看到效果后我才开始慢慢推广这些记忆技巧。

　　我觉得这些记忆技巧是我们每个人都要去学习的，我们每个人在面对考试等一些时候，如果有一个好的记忆，对这些都是有很大的帮助的，为什么一般学校的老师没有教我们这些呢，是因为老师们是希望我们通过理解然后应用再形成一种记忆，但是有些资料，像历史、地理、一些数字、公式之类的，这些需要我们大量的记忆，这种时候就需要记忆技巧的帮助了。

　　我最大的心愿是希望每一个孩子都能够用很低的价格学习到记忆方法，对于我们来说，一个汉堡包就几块钱，很便宜，所以我希望的是这种方法能够快速的普及，在普及了之后我希望每一个孩子都可以用一个汉堡包的价格去学习有效的记忆方法。

　　结束语：正如叶瑞财博士所言，记忆方法的学习是为了更好的帮助理解和应用，当下，大部分的孩子还采用的是最原始的死记硬背来进行强制性学习，这样的学习效率低，也容易产生一系列的负面情绪，只有用科学、规律的方法进行指导，才能让事情事半功倍。希望随着叶瑞财记忆学这种高效、完善、稳固的记忆方法的普及，更多的孩子可以因此受益终生。来源叶瑞财记忆学。