漳州女子产后抑郁卫生间割喉身亡 两月女儿溺死水里

家属：死者患有产后抑郁

死者的姐姐陈女士悲伤地说，女婴才刚2个月大，十几天前才刚去做过体检，身体健康，有9斤多重。

死者的母亲表示，由于死者患有产后抑郁症，她总有预感女儿会想不开，这几天，她感觉女儿的心情似乎有比较好，但没想到真的出了事。

附近的邻居反映，林先生和其妻子两人感情挺好的，会看到他俩一起出门散步，也没见两人吵过架。据家住对面的李阿姨说，夫妻俩感情很好，搬进来几个月，从没见他俩红过脸，“两个人嘴都很甜，每次见面都‘阿婆、阿婆’地叫”。

相关说法医生：产后抑郁要重视

漳州解放军第175医院神经内科主治医师郑德泉说，引起产后抑郁的原因有多种，体内荷尔蒙的变化、工作与生育的冲突、照顾新生儿的压力及夜间睡眠不足、角色和生活习惯的转变，还有部分传统观念如重男轻女对产妇的不良影响等。

如何避免产后抑郁症的发生呢？郑德泉指出，需要创造良好的环境，当产妇从医院回家时，要限制探望人群，好好休息；合理膳食，注意清淡而营养的产后饮食。

对于“产后抑郁”，产妇的家人特别是丈夫是最好的医生。家人要营造一种温馨和睦的家庭气氛，尤其是丈夫要对产妇更加体贴、关爱，让产妇保持情绪稳定，有意识地控制自己的心理变化，多和亲人沟通，这样有助于排解心里的不良情绪。同时，在心理上自我暗示，暗示自己生育了一个优秀的宝宝，是一位优秀的母亲。另外还可以通过产后体形恢复的训练，重塑自信。