“最励志减肥哥”：一年跑了5000公里 狂减140斤
www.ijjnews.com 泉州晚报 2014-03-05 10:49
“最励志减肥哥”：一年狂减140斤
体重325斤的他，每天坚持跑步，一年跑了5000公里
体重325斤时的孙晓铭
核心提示
晋江市池店镇御辇村的孙晓铭，打小就是“胖墩”，到了30岁时，体重已达325斤。肥胖带给他生活、工作太多的困扰，为摆脱困境，他选择了跑步减肥。
每天10多公里，一年多的时间，他凭借超人的毅力跑了5000公里，再加上科学的膳食安排，硬是甩掉了身上140多斤的肥肉，减到180斤。孙晓铭也被认识的人们称为“最励志减肥哥”。
□本报记者 廖培煌 黄枫 实习生 王霁雯 文/图
尴尬
骑车带人看房 多次压爆车胎
孙晓铭的父亲介绍，儿子从小就胖，没瘦过，食量大，爱吃肉，18岁时就已近200斤，以后每年体重都以10斤左右增长。孙晓铭说，主要原因是暴饮暴食，又没有运动。
2010年，他在一家房产中介做业务，带客户去看房时，骑的电动车被压扁，破胎的次数不少。有时带客户看楼梯房，高层一点的，客户已爬到套房门口，他还在一两层楼，扶着楼梯，大口喘气。
肥胖带来的负面影响实在太大了。2012年，孙晓铭体重最高峰时达325斤，睡觉都睡不了——一躺下心跳就加快。后来，身体痉挛严重，腰腹间的赘肉一阵阵收紧，他表示：“连呼吸都困难了。”
标签：励志|减肥|公里|跑步
分享到：
相关新闻
网友评论：
请您文明上网、理性发言并遵守相关规定。
晋江新闻网版权与免责声明：
(1)凡本网注明“来源：晋江新闻网或晋江经济报”的所有文字、图片和视频，版权均属晋江新闻网所有，任何媒体、 网站或个人未经本网协议授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权的媒体、网站，应在授权 范围内使用，并注明“来源：晋江新闻网”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
(2)凡本网注明“来源：×××（非晋江新闻网或晋江经济报）”的文/图等稿件均为转载稿，转载目的在于传递更多 信息，繁荣发展互联网行业，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使 用，必须保留本网注明的“来源”，并自负版权等法律责任。如擅自篡改为“来源：晋江新闻网”，本网将依法追究 责任。如对稿件内容有疑议，请及时与我们联系。
(3)如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请在两周内速来电或来函与本网联系。电话：0595-86170187。
(1)凡本网注明“来源：晋江新闻网或晋江经济报”的所有文字、图片和视频，版权均属晋江新闻网所有，任何媒体、 网站或个人未经本网协议授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权的媒体、网站，应在授权 范围内使用，并注明“来源：晋江新闻网”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
(2)凡本网注明“来源：×××（非晋江新闻网或晋江经济报）”的文/图等稿件均为转载稿，转载目的在于传递更多 信息，繁荣发展互联网行业，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使 用，必须保留本网注明的“来源”，并自负版权等法律责任。如擅自篡改为“来源：晋江新闻网”，本网将依法追究 责任。如对稿件内容有疑议，请及时与我们联系。
(3)如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请在两周内速来电或来函与本网联系。电话：0595-86170187。
活动抢先看
热点新闻
最新新闻
