都市“赖班族”：是什么阻挡了他们回家的脚步

“赖班不加班的现象的确存在，我们公司就好几个下班后还赖在单位消磨时间的人，用着公司的水电费、电话费等资源。这等于公司成本增加，效益却没有提升。”在某公司担任人力资源总监的张先生告诉记者，他的老板已经盯上了这一群体。如果有人赖在单位又不干正事，就得受到处罚。

而对于中心城区上下班交通拥堵的问题，部分公司老总也表示理解。“我们正准备尝试‘错时上下班’制度，避开交通高峰，尽量不浪费员工的时间。”一个私营企业的负责人告诉记者。

“赖班”只因寂寞与压力

晚上6点半，福州的黄先生在单位食堂用过快餐，回到了位于湖东路的办公室。每天晚上，他都要在办公桌前待到10点，检查完属下的工作情况，才回家。“我太太在福清工作，周末才回家，现在还没有孩子，父母也都在三明老家。我早回家也是一个人，没什么意思。”黄先生说，他工作后才来到福州，在这没有什么老同学、老朋友，平时又比较“宅”，不太参加社交活动。

“不如在办公室待晚点，不用考虑晚上去哪，也不用考虑吃什么，泡点茶、看看书，10点回家就可以洗洗睡了。”他说，甚至有时候周末跟太太有点矛盾，也喜欢躲到办公室，加会班反而能忘掉烦心事。

“我已经连续一周晚上快11点才到家。”福州的建筑设计师小陈告诉记者，“自从来了个爱‘赖’在公司的领导，准时下班就成了奢望。领导还没下班，谁敢走啊，不管有事没事都只好在电脑前坐着，加班也好、开小差也好，总之得‘赖’着！有几个年轻的同事索性去聚餐到八九点，再回来‘把转椅坐穿’。我老公开玩笑说‘爱上一个不回家的人’，比他一个搞媒体的还忙。”

“项目急的时候推迟下班是常态，但也有不少设计院、所整体形成了一种‘无论如何都要加会班’的‘文化’。没人敢做那先走的‘出头鸟’。”小陈说，她也渐渐习惯在上班时间做点私事，然后把工作任务放到“赖班时段”慢慢完成。

“如果用‘赖班’来短期转移生活中的矛盾，解决一些问题，并不是一件坏事；但如果长期通过‘赖’在办公室里来解决社交、家庭问题，排遣寂寞，就是一种消极的逃避心态，不利于心理健康。”泉州师范学院心理咨询中心的陈艺华老师说。

福州的心理咨询师杨青认为：“当人的精神寄托过于单一，比如只有工作，那是比较危险的。把大多数精力和时间用在工作场所，可能不利于建构人际关系，导致生活质量下降，对心理健康也不是件好事。建议这些上班族主动培养兴趣爱好、寻找同样爱好的群体，让自己多融入人群，丰富业余生活。”

“对于别人不走我也不敢先走的‘赖班族’来说，这是一种半被动式的‘赖班’。”杨青认为，其实，一味拖延下班时间并不利于职业生涯——它容易给人一种“晚点再做”的心理暗示，养成“拖延症”，造成工作效率低下。“用高效、精彩的业绩让老板知道，你是一个可以把工作和生活都‘玩转’的人，这更能体现你的价值。”她说。