豆腐也会伤肾 常吃豆腐3大危害
www.ijjnews.com 人民网 2013-10-16 11:24
豆腐也会伤肾常吃豆腐3大危害（东方IC/供图）
二、引起消化不良
豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。
三、促使痛风发作
豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者，多吃豆腐易导致痛风发作。
由此可见，常吃豆腐不一定有益健康，很可能成为伤肾食物，吃豆腐危害可要小心。豆腐也伤肾，吃豆腐有3大危害!
标签：吃豆腐 蛋白质 消化不良 丰富的 有益健康
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