养生放大镜！10种日用品易成细菌潜伏地

1、钱包。

纸币常常从一只沾满病菌的手转移到另一只沾满病菌的手，上面携带着大量病菌。而很多人常常把钱包放在口袋里，所以更适合病菌繁殖。因此，用完钱包后一定要洗手。

2、遥控器。

很多人都忽视了对遥控器的消毒，研究证明遥控器上细菌含量很高，尤其是酒店里的遥控器。因此建议每周至少擦洗一次遥控器，如果病人使用过，就要多擦几次。

3、洗衣机。

一件内裤大约有0.1克排泄物，相当于1亿个大肠杆菌，这些细菌会粘附在洗衣机上。因此，洗衣服时要先用漂白剂对洗衣机进行消毒处理，然后再把衣服放进去。

4、案板。

案板上的排泄物病菌要比马桶座圈多出200倍，因此建议，切完食物后，最好再清洗一下食物表面。

5、电话。

病菌不仅来自双手，口水也是重要来源，而人们又没有经常清理电话的习惯，这也是话筒更脏的原因。

6、饮水机。

一般来说，饮水机的潮湿表面是病菌和病毒繁殖的理想场所。研究显示，饮水机龙头上的病菌比马桶座圈高出两倍。

7、按钮。

自动取款机、电梯、电话和饮水机上的按钮，生活着大量病菌和病毒。电梯里第一层的按钮最脏。

8、坐垫。

健身房里的公用坐垫细菌数最多。使用前后都应进行消毒处理。

9、飞机卫生间。

一架普通飞机上，每50个人共用一个卫生间。经检测，水池和其他设施上都有大肠杆菌。

10、购物手推车。

研究发现，近一半的大肠杆菌在购物手推车上。这些病菌和病原体会从购物手推车转移到手和你挑选的食物上。

应对方法：“勤洗手”

专家指出，人们可以通过勤洗手来抑制细菌的传播和繁殖。洗手时应注意正确的洗手方法：

一是用流动水洗手，不要在脸盆里洗，在洗手搓手时，要反复在自来水龙头下冲洗几次，时间尽可能持续两分钟左右。

二是要用肥皂或其他消毒皂洗，洗时要两手反复多次搓洗。据卫生部门调查表明，用水龙头清水洗手，只能消除30%的细菌，用肥皂搓洗，再用流动水冲洗可清除76%的细菌，如果连续用肥皂搓洗3次，则可清除手上96.8%的细菌。

三是要防止重新污染。近年来，许多公共场所已采用烘手器，这是最好的。但在没有烘手器的情况下，可用洁净的软纸擦手，也可用自己的清洁手帕擦手，千万不能用抹布、脏毛巾去擦，以免重新污染。